czy moge

piszesz ze jestes jeszcze mlody i za kila lat dopiero zapoidasz taki cykl , a teraz zapodajesz one+ :)0)) nie wiem czy przypadkiem taki 1-testosterone ( one+) bardziej nie namiesza w organizmie niz 4 ad ( w wiekszych ilosciach), ale moge sie mylic...

[...] przy podwieczorku, że jogurt + musli. jeżeli pójdę jeszcze na dodatkowe treningi to dorzucę coś do jadłospisu. mam jednak pytanie co do ćwiczeń na siłowni. skoro nie mogę ćwiczyć dolnych partii ciała, to czy mógłby mi ktoś ułożyć jakiś plan treningowy na same górne partie/2 razy w tygodniu? próbowałam kiedyś sama to zrobić ale nie bardzo mi [...]

nie trzymam się dokładnego wyliczania kalorii i zawartości poszczególnych składników odżywczych. No to już jesteś skazana na niepowodzenie wyliczyłam zapotrzebowanie, odjęłam 300kcal i nie przekraczam tej ilości kalorii dziennie. Proszę o podanie wzoru, na którym się opierałaś mi wychodzi około 1300-1400kcal Kaloryczność śmieszna. Przy takiej [...]

norma jest do 42, ja mam 44, problem jest w tym, ze libido kuleje i chciałem sprawdzic jak to bedzie jeżeli zejde troche w dół z e2 (nie wiem w jaki poziom celowac, mysle, ze wyznacznikiem bedzie tu samopoczucie/libido), nie jestm na cyklu. jeśli wczoraj wrzucilem pierwszy tabs, moge juz dzisiaj czuc lepsze libido czy placebo? pzdr.

nie wiem czemu tak szybko ale schudlem :) i ile powinienem wazyc w tym wieku i chcialbym dodac ze tez mam troche miesni:) i czy do wakacji moge zrobic krate ?:)

[...] nie wiedziałem że kobietą jesteś. Ale Cavior to prawda kyoka trenuje ale nam sie treningi niezrealizowały bo tener zachorowal ale był tylko pierwszy trening rozpoznawczy i wstępny, trener opowiadał czym jest kyok i ile sie trenyje w tygodniu i takie tam ale moge jescze zrezygnować bo trening pierwszy byl za darmo i chciałbym sie [...]

No co tu sie dzieje? Kto zatem bedzie na stowe? Ja cwiczyc isc nie moge, ale na kawke czy cos do szamania jak najbardziej. Trzeba sie ogarnac. Jesli macie cwiczyc to niech cwiczace sie ze soba umowia, a wszystkie spotkamy sie po treningu. O ktorej w takim razie? Ile zajmie Wam trenio?

odpowiedź: raz wlazłem dla ciekawości, czy dałeś mi dobre hasło , ale zaraz nacisnołem ALT+F4 bo się przestraszyłem Potem dopiero sie przełamałem i wlazłem na forum z Twojego konta, ale też szybko wylazłem BAN to cudowna broń, szkoka że nie moge z niej korzystać A coś się stało ? Respect Thomas85

Siema Koniu czy RDL I WIOSŁOWANIE SZTANGĄ MOGĘ ZAMIENIĆ NA ĆWICZENIE NA MASZYNNIE? BO COŚ MI TO ZE SZTANGĄ NIE WYCHODZI

Niskiemu chodziło chyba o dokładny rozpis planu treningowego na siłowni, czyli np. co robisz danego dnia ( jakie partie) ile ćwiczeń, ile serii, ile powtórzeń, ile przerwy między seriami, jakie ćwiczenia, na jakie partie mięśni. Powiem Ci szczerze że chociaż ja twojego planu jeszcze nie widziałem to już mogę stwierdzić ze nie ma sensu żebyś robił [...]

o boże jak zwykle barany nie potrafią samemu myśleć tylko powtarzają to co wie każdy laik - ludzie różnica między hcg a clomidem jest ogromna i oczywista, co nie zmienia faktu, że clomid również może kopnąć przysadkę a co za tym idzie jaja do pracy, teraz zrozumieli czy narysować? i nie piszcie swoich wywodów, że to nie jest lek na niedożywienie, [...]

powiedzcie mi jeszcze jedno- czy dzialanie tego propa moze sie odbic jakos negatywnie na moim zdrowiu? jest mozliwa jakas infekcja lub cos podobnego? bo bol po zasrztyku moge zniesc, ale jak moze sie dziac cos gorszego to wole odstawic ten stuff

[...] bo ja mam taki metabolizm ze moge zrec smalec i isc pobiegac 5minut i calego go spale więc zly przykad wybrales - mnie a co do moje poprzedneij wypowiedzi - mialem na mysli oczywiscie tylko po treningu branie kretki z glukozą w innych wypadkach ktos kto ma sklonnosci zachoduje niezly bemben bigger jeszcze jedno - okolo 400g ww prostych plus [...]

Zastanawiam się jak na podstawie wzrostu, bioder i talii można okreslić ilość tłuszczu w całym ciele? Przecież w biodrach i talii mogę być szczupła ale za to mieć otłuszczone ramiona lub łydki. Czy aby napewno takie pomiary są wiarygodne?? Jaka jest górna i dolna granica zawartości tłuszczu u facetów a jaka u kobiet??? Zmieniony przez - Ela_21 w [...]

[...] 4 tygodnie. Zmieniony przez - Piłkarzyna w dniu 2017-01-17 01:02:28 Chyba nasycenie :D ale po co skoro jak będziesz brał z 5-6 gram dziennie to już za ok 2-3 tygodnie tak czy siak i tak zacznie już kreatyna porządnie działać.Ja biorę po ok 5g w dni bez treningu a ok 8gram w dni treningowe cwiczę co drugi dzień i już po niecałych 2 tygodniach [...]

[...] niech przykładowo powalcze z tym młotem 1 godzinke dzienie do tego trening jakieś jedzonko wysoko białkowe a nawet w moim przypatku wszystko (moge pochłanać wszystko co mam i tak mi cięszko złapać masy )to nie chce mi sie wierzyć że barki i grzbiet nie napuchna mi ani trochę zawsze jest tak że ze wzrostem siły rośnie mięśien czy nie mam racji?

Nie miałem problemów żadnych a że tam brakuje to akurat tak wypadło jak kończyłem, ogólnie jest 385 kaps. a nie 390. Nie jestem pewien czy można na Allegro wystawiać przetermoinowane suplementy tak samo jak i leki więc nie będę ryzykować bo konto jest mi do czego innego bardziej potrzebne. Mogę login podać na pw jak ktoś chce komentarze zobaczyć. [...]

Obiady jeść całe czy po Pół porcji? Jakie produkty mogę jeść pomiędzy?

To ja sie jeszcze podlacze bo propa farmaka nie moge otworzyc . musze strzelac nozem w koncowke i strzela jak szampan . czy jakos bardziej humanitarnie sie da?? Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-02-23 13:57:37

A jak z tym cyklem co wczesniej pisales bo dokupic nie moge a jak myslisz co lepiej wejdzie 500mg na 10 tyg czy 400mg na 12 tyg ?